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ジュニパー(精油)について

日時: 2016年8月6日

名古屋もいよいよ夏本番ですね。
毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか?
屋外と室内で気温差のある生活や寝たいのに
暑くてよく眠れないなど、こんな日が続くと
気がつかないうちに身体に少しずつ変化が起きて
体調を崩しがちです。

その日の体調にあわせアロマや
マッサージで心と体を整えていくことも大切です。

本日は当店、レモングラスのアロマオイル
マッサージでもよく使われる「ジュニパーベリー」
の効能をご紹介させていただきます。

ジュニパーというとなじみのない名前かも
しれませんがお酒のジンの香り付けとして
親しまれています。

ジュニパー(精油)の効果について

①こころへの効能
ジュニパーは「浄化」の作用に優れています。
また、日常のなかで起きるストレスや不安を解消し、
穏やかなこころ、自信を取り戻してくれる
リフレッシュ効果が高いと言われます。

②からだへの効能
ジュニパーはマッサージとともに体の熱源に働きかけ
体を温めて、刺激することから冷えからくる
関節痛、リウマチ痛や腰痛などにも効果を発揮します。

③皮膚への効能
肌に対しても浄化作用が高く、脂性肌の皮脂抑制に
効果を発揮し、また、殺菌、消毒作用もあり、ニキビ
や吹き出物を抑える効果があります。

ジュニパー(精油)とマッサージの相乗効果
ジュニパーのアロマオイルを使ってリンパの流れ
に沿ってマッサージを施すことでリンパの流れを改善、
新陳代謝を高め、体内の余分な水分や老廃物を
排出するデトックス効果が期待でき、
マッサージ後はむくみや肩こり、筋肉痛、腰痛
関節通などの改善と予防になります。

レモングラスで使用するジュニパー・アロマオイル
の放つ森林の爽やかな香り、セラピストの
手のぬくもり、手から伝わる癒しの波動を・・・・
是非、アロマオイルマッサージを体感して
見てください。
男性でもアロマオイルコースを受けていただけます。

 


名古屋も梅雨が明け、毎日暑い日が続きますが

皆様は体調管理は万全でしょうか?

夏といえばイベントも多く、外出も楽しみですね!

 

今回は当店の名前にもなっている

マッサージアロマオイル「レモングラス」について

ご紹介させていただきます。★

 

レモングラスはイネ科の植物で、見た目は大変

シンプルな植物ですが、タイ料理でもおなじみの

トムヤンクンで使われたり、ハーブティで

親しまれて、私たちの身近な健康ハーブ

として有名ですね!

 レモングラス.jpg

マッサージに使用しているレモングラスの精油は

冷え性や肩こりといったお悩みに効果的で

血管拡張作用が期待できます。

 

ブレンドしたオイルでマッサージや沐浴が

オススメですよ。

 

そのほかにも、レモンに似た甘くハーバル調の

香りが、心身をリラックスさせてくれて、極度の

緊張などを和らげてくれます。

 

当店では、マッサージの施術の前にリラックスと

血行促進のために、初めに足湯を用意しております。

この足湯にレモングラスを入れさせていただいて

おりますので足元からポカポカ温まり、末端から

刺激することで足元に疲れはもちろん、

全身の血流が良くなるので、その後のマッサージ

効果が高まります。

 

これからが夏本番となり、今年は猛暑が予想されて

いますので、いつも以上に空調による温度差で

体力を奪われたり、暑さで食欲が低下したり、

トラブルが多い夏の健康対策に血行促進が必要です。

また、高すぎる気温に過ごしにくい毎日は、

それだけでもストレスになるため、適度な

リラクゼーションが欠かせません。

 

たまには温かいレモングラスのハーブティで

デトックスかつリラックスできるといいですね。

 レモングラス1.jpg

なかなかご自身でケアだけでは追いつかない、

そんな時はいつでもレモングラスで

日常の喧騒から逃れ、お身体を休めに

いらして下さいね。


レモングラスは東区はじめ隣接する北区、千種区
中区、西区、昭和区などからのたくさんお見えです。
駐車場も契約コインパーキングをご利用
いただけます。


ラベンダー(精油)について

日時: 2016年7月12日

名古屋も梅雨の時季に入り、
早いものでもう7月の中旬になりますねクール

レモングラスでは、全身のだるさや頭痛、腰痛など
この時期特有のお悩みをお持ちの方が
マッサージにいらっしゃいます

睡眠の質が落ちやすいのも、梅雨時ならではです

今回は、当店人気のアロマオイルケアで使用する
精油についてご紹介致します

最近よく出る王道の「ラベンダー」

ラベンダー1.jpg


レモングラスでは、プラナロム社という
精油の中でもトップクラスのオーガニックオイルを
使用しています☆

ここの精油は”ケモタイプ”という化学的に成分を分析し、
同じラベンダーでも品種によって全く成分や効能が
異なるのが特徴です。

アロマテラピーは、安心・安全を基本にしながら
日々の健康管理に役立てることが第一条件ですキス

それでは、具体的にどんな種類があるのでしょうか?

①ラベンダー・アングスティフォリア
②ラベンダー・スーパー
③ラベンダー・スピカ
④ラベンダー・ストエカス

ラベンダーだけでも主に4種類あります!

今回は、レモングラスでもアロママッサージの
オイルとして使用しております
「ラベンダー・スーパー」についてご紹介します。

オイル・ラベンダー.jpg


一番の特徴としては、禁忌も少なく常用に向いて
いることです。
ラベンダーの中でも、アングスティフォリアと
同じくらい使いやすく、かつ甘いリラックスできる
香りが人気です。笑い

ラベンダーの香りは、好き嫌いがはっきりしますが、
精神的な鎮静作用やリラックスの作用においては
とても優秀な精油です。

どんなブレンドでも合う万能精油です。

梅雨の時期は自律神経も乱れやすく
身体が交感神経が活発となり、眠りが浅く
脳がしっかり休めない状態になりやすいです。

そこで、ラベンダー・スーパーのような
副交感神経を優位に導いてくれる香りを
取り入れる事で、睡眠の質を上げ、
体の機能回復に
役立てたいですね

香りによる作用も効果的ですが、
ラベンダー・スーパーの場合、アロマトリートメント
による経皮吸収の方が断然眠りやリラクゼーション
には結果としてでやすいという実験データがあります。

皆さんも是非、健康維持にアロマを取り入れて
みてください!

アロマオイルマッサージはレモングラスでも
人気のメニューのひとつです。

ご自身のケアではできないマッサージや
アロマケアはレモングラスにお任せ下さいキス

レモングラスには東区近郊の北区、千種区、中区
昭和区はじめ名古屋市内各地から
ご来店いただいております。


アロマの心地よい香りに包まれ受ける
マッサージは、癒しの効果はもちろんアロマ
オイルの効能も豊かでレモングラスでも
人気のメニューです。

アロマオイルマッサージは、
その魅力的な芳香成分と手のタッチングの刺激
によって相乗効果を生み出し心と体を
同時に癒してくれます。

今回はアロマオイルの効能と
そのマッサージ効果につい紹介をします。

 si_pic4.jpg

血管やリンパ液の循環を促す

ストレスや環境の変化などで体が緊張すると、
血管は収縮して、循環が悪くなります。

アロママッサージにより血行を促進し、新鮮な
血液や栄養素を各細胞に届け届けられます。
アロマオイル(精油)とマッサージの相乗効果で
老廃物や疲労物質を回収するリンパ液を刺激し、
肝臓や腎臓に老廃物を迅速に届けることが
できるため、新陳代謝を促す効果もあります。
アロマオイルには利尿作用や発汗作用の
あるものもあり、体のデトックス(解毒)
効果があります。

 

筋肉や関節を柔軟にし、凝り、痛みの緩和

アロママッサージにより、硬くなった
筋肉を揉みほぐし、凝りや痛みを緩和します。

筋肉を柔軟にすることで関節の可動域が広がり
ケガの予防にもつながります。
運動後に発生する、乳酸や疲労物質の除去
を促し疲労回復を早めます。

  

消化器系のトラブルを緩和する

不安やストレスは病の根源です。
ストレスによって一瞬にして胃腸の痛みが
引き起こされるように、消化器官はストレス
の影響を受けやす。

アロママッサージによって胃腸にやさしく
トリートメントを行うことで、
胃腸の収縮運動を高めたり、消化液の分泌を
整える効果があります。
胃痛や胃もたれなどの消化不良や、
便秘、膨張感などを緩和します。

   

皮膚を潤わせ、弾力を高めます

アロママッサージに使用するエッセンシャル
オイル(精油)の植物性の有効成分が、
マッサージにより、皮膚から体に浸透し、
各細胞まで届けられます。

有効成分の浸透により、皮膚に潤いや弾力
を高め、さらに、皮脂腺の働きを高める効果
から肌の色つやが良くなります。

 

心身共に癒し効果があります

「手当て」という言葉がありますが、
セラピストの手のぬくもりとリラックス効果
のあるアロマの香りと心地よいマッサージを
施すことで脳を介して心にも働きかけます。

温かな手から伝わる癒しの波動、
エッセンシャルオイルの相乗効果で各神経の
バランスを整え、心の落ち着きや
疲労感を取り除きます。

また、皮膚表面の免疫細胞を刺激したり
温めることで活性化するため、免疫力を高め、
ストレスや病気に左右されにくい、
心身ともに癒し効果があります。


足ツボで身体の不調を改善!!

 

名古屋、リラクゼーションサロン「レモングラス」
がお届けするマッサージお役立ち情報です。

足の裏には、色々な臓器に繋がる反射区というツボ
があります。下の図を見ても分かるように、親指を
頭として親指の付け根が首、そこからかかとに
向かって気管支、肺、胃、腸から膀胱へとあぐら
をかいた人の体を真後ろから見た状態と同じように
内臓・器官に効くツボが並んでおり、足裏はまさに
人体の地図となっています。
痛みを感じる度合いは個人差がありますが、他の
箇所より痛みを強く感じるツボがあれば、その臓器・
部位は弱っている、疲れている可能性が高いです。

 

ご自身で足ツボを押してみましょう

 

ツボを押すときのポイント◆

イタ気持ち良い位の強さで押す
    痛ければ痛いほど良い訳ではありません。
    自分の体にとってストレスにならない程度の
    圧で足裏を刺激しましょう。 

お風呂上がりや足湯後より効果的です。
    血液の循環が良くなっているので
    老廃物がより流れやすくなります。 

妊娠中や病気、足にケガをしている時はNG
    極まれですが、流産をしやすくなったり
    意図しない作用をもたらす可能性があるため
    避けた方が良いでしょう。 

④ マッサージの前後はしっかりと水分を摂る
    水分をたくさん摂ることで尿として老廃物が
    体外に排出されます。白湯がオスス

 

竹踏みやゴルフボールをテレビを見ている時や
 歯を磨いている時などに踏んでいただくのも
 オススメです!!

ご自身でやるのが面倒な方はレモングラス
 セラピストにお任せくださいね


名古屋市北区、千種区、中区、西区、瑞穂区から
もアクセスが良好です。
最寄駅は地下鉄・東山線「新栄駅」または
地下鉄・桜通線「高岳駅」

 


仙台のお土産

日時: 2016年6月7日

お久しぶりにマッサージを受けに
ご来店された名古屋のM様より
仙台のお土産をいただきました







有名な「萩の月」という
とっても上品で美味しいお菓子です


ありがとうございます


スタッフみんなで美味しく頂きました


台湾のお土産

日時: 2016年6月7日

こんにちは

名古屋も梅雨入りをして、
これからジメジメしたお天気が多くなりそうですね

雨にはアジサイが似合いますね
レモングラス店内にも
あちこちにアジサイの花が飾られていますよ。

雨の日は是非、マッサージで癒されてくださいね。

先日、いつもレモングラスをご愛顧頂いている
お客様より台湾のお土産に珍味「からすみ」
をいただきました






S様お心遣いありがとうございます


 

父の日が近づいてきました

皆様はもう、プレゼントは決まりましたか?
 
日頃、家族のために頑張っておられる
お父様への感謝を込めてお贈りする
マッサージ「癒しのギフト券」がたいへん好評です。
 
 


皆様に代わり、心身共に安らげるよう
心を込めてお父様に施術をさせていただきます。
 
また、レモングラスからも
贈り手の真心を支援する意味で
オシャレなボールペンやユニークなマグカップ
など2,000~3,000円相当の商品を
プレゼントさせていただきます。
(60分以上のコースが対象です)
 


こんなコースが好評です。
*ほぐし・リラクゼーション
*アロマオイル・マッサージ
*タイ古式マッサージ
 
レモングラスは東区代官町にあり、
東区はもちろん北区、千種区、中区、昭和区
からもアクセスが良好です。
 


スィーツの教室「アトリエ ソレイユ」を
経営されている増井様から
山口県のお菓子「利休さん」を
いただきました。
 


施術で疲れた時にいただく甘いものは
格別に美味しいですね。
 
増井様のお菓子のアトリエは
オシャレで素敵な教室ですよ。
東区平田町交差点西角にありますよ!
 
また、オーダーメイドでの誕生ケーキ
なども作っていただけます。
 
レモングラスの社長の誕生ケーキ
も素敵に作っていただきました。
 
増井様にはいつも、ほぐしや
アロマオイルマッサージを受けていただいて
いますが、今日は山口県にてイベントがあった
後だけにかなり疲れておられましたが
少しでも楽になっていただけたら
嬉しいです。



レモングラスオープン7周年を記念して

お友達から素敵なプレゼントが届きました。

レモングラスにマッサージを受けに来られる

お客様に7周年のプレゼントに

使ってくださいとのことでした。

本当にありがたく、感激しました。

 IMG_4025.JPG

 

あらためて、多くのお客様やお友達に支えられ

7周年を迎えることができている

ことに心から感謝しております。

 

レモングラスは名古屋のマッサージ店の名店を

目指し、お客様にとって心身ともに

癒されるオアシスになることを目標に

スタッフ一同、頑張ってまいります。



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