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台風も通り過ぎて

日時: 2015年9月9日

こんばんは

皆様、台風18号の影響は大丈夫でしたでしょうか?
名古屋市内は目立った被害も無く、
足早に日本海側に抜けて行きましたが、
地域によっては大雨で冠水したり大変でしたね

雨が降る度、日ごとに気温も落ち着いてきて
秋を感じますね

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
皆様体調管理にはお気をつけ下さい

疲労を感じたときは、マッサージに
是非レモングラスへお越し下さい

笑顔で皆様を待ちしております

レモングラス

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◆24時間予約が可能です◆

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残暑!

日時: 2015年8月25日

こんばんは


台風が近づいているようで
不安定なお天気ですが
まだまだ残暑厳しいですね

そろそろ、胃腸もお身体も
夏のお疲れがでてくる頃ですが
皆様は体調崩されていませんか

今週は、もみほぐしとアロマオイル・ボディの
コースがご予約取りやすくなっております
お時間ございましたら夏のお疲れを癒しに
是非、お越しくださいませ

 

レモングラス

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お土産いただきました

日時: 2015年8月16日

こんにちは

 

マッサージでいつもご愛顧いただいている
N様より、ロールケーキをいただきました

ありがとうございます。

スタッフみんなで美味しくいただきました。

 

レモングラス

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営業スタート!

日時: 2015年8月15日

こんばんは

レモングラスは
昨日まで夏休みを頂きまして
本日より元気に営業しております
夏のお疲れを癒しに
是非お越しくださいませ

・タイ古式マッサージ
・ほぐし リラクゼーション
・アロマオイルボディケア
・スパキャンドルトリートメント
・小顔マッサージ
・バイオプランタトリートメント

ご予約お待ちしております

 

レモングラス

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小顔効果&むくみ解消

日時: 2015年8月7日

~小顔効果&むくみ解消~

 

今日、
うちの瞳のキレイなスタッフの伊藤さんに
お顔に針をしていただきました

初めての経験でしたが、
びっくりするぐらい
小顔になってお顔のむくみもとれました!!!
パチパチ~

受けるのが初めてだったから、針の数を少なめに
していただきましたが
この写真をみると
これでも少ないの??!!
多いほうがいいみたいだから
次回、頑張ります

針をお肌に刺すことによって
修復しようと細胞が活発になり
肌再生が早くなるだそうです!
そして
お肌がみるみるうちに
肌質が良くなり、若返ってきます!
なるほど~~~~
アンチエイジング効果ってやつですね!
明日から
お肌がもっちりしてくるらしいから


伊藤さんに
感謝

バイオプランタと交互に受けたら
きっと凄い効果でるだろうね!!

しかし、この
アップ写真・・・・
痛いですね

店長でした。


猛暑!!

日時: 2015年7月31日

こんにちは
毎日暑いですね
35℃と聞いても
びっくりしなくなりました
が・・・今日はなんと38℃
皆様は夏バテしていませんか

本日もレモングラスは
元気に営業しております
夏のお疲れを癒しに
是非お越し下さいませ

・タイ古式マッサージ
・ほぐし リラクゼーション
・アロマオイルボディケア
・スパキャンドルトリートメント
・小顔マッサージ
・バイオプランタトリートメント

ご予約お待ちしております


鰻を食べて元気に☆

日時: 2015年7月26日

こんにちは

 

梅雨が明け、夏本番になってきましたね
海やプール、花火大会、BBQ、キャンプ
夏バテしない身体をつくって、楽しみたいですね

元気が出る食材と言えば鰻ですが、
土用の丑の日に鰻は食べましたか

と言えば、栄養豊富な美容食で有名ですが、
身体に良いとされる栄養がたくさん含まれています

ビタミンA、B1、B2、D、Eや
DHA、EPA、 ミネラル(鉄、亜鉛、カルシウム)
など体に大切な栄養素が大変豊富です

また、夏バテ解消の疲労回復の効果以外にも、
視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果、
脳卒中の予防、口内炎、丈夫な骨の維持、
高血圧の予防などさまざまな効果もあるようです
しかも低カロリーですので、
身体とっては実に理想的な健康食品ですね

それでも夏バテが解消しない方は
レモングラスでアロママッサージを受けて

厳しい夏を乗り切りましょう!

2015年夏の土用の丑の日は、
7月24日(火)、8月5日(水)です

皆様も、鰻を食べて、元気に夏を楽しみましょう

 


冷房病

日時: 2015年7月24日

こんにちは
今日も暑くなりましたね
最近クーラーが大活躍で
寝るときも使われている方
いらっしゃると思います

この時期、冷房病をよく耳にしますね
皆様対策は万全でしょうか

冷房病の原因は
エアコンによるからだの冷えすぎと
冷房のきいた室内と暑い戸外との
温度差に身体がついていけなくなる
ことです
主にこの2つによって起こる
自律神経失調症の一種と考えられています

私たちの体は、
寒くなると皮膚の血管を収縮させ
体内の熱を逃がさないようにし
暑くなると血管を拡張させて
熱を体外に逃がしたりして
体温を一定に保っています

この体温調節をしているのが
自律神経ですが自律神経が対応できるのは
温度差5℃以内くらいまで
それ以上の激しい温度変化にさらされると
体温調節がうまくいかなくなり
自律神経も乱れやすくなって
さまざまな不調があらわれます

主な症状は
体の冷え、頭痛、肩こり、だるさ、
腰痛、手足のむくみ、不眠、
免疫力が落ちることで
風邪を引きやすくなったりすることがあります

冷房に負けない工夫を・・・
・エアコンの設定温度を25~28℃にする
・体を動かして血行を促す
・入浴して体を温める
・温かく栄養のバランスの良い食事をとる
・腹式呼吸で自律神経を整える

皆様も冷やしすぎに注意して
夏を乗り切りましょう


熱中症対策!

日時: 2015年7月14日


こんばんは

 

天気が良くて嬉しいですが、
熱中症に注意が必要ですね

もし、暑い環境で体調がおかしくなったら、
まず熱中症を疑いましょう

いざという時に慌てないように、
応急処置のポイントをご紹介します

Ⅰ度・・・めまい、失神、こむら返り、手足のしびれ
<対処>
涼しい場所に移動
衣服をゆるめる
足を高くして寝かせる
体を冷やす
水分・塩分を補給する

Ⅱ度・・・頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
<対処>
Ⅰ度の処置に加え、
自分で水分・塩分が取れないようなら病院へ行きましょう

Ⅲ度・・・意識障害、けいれん、呼びかけへの反応がおかしい、体が熱い
<対処>
すぐに救急車を呼びましょう


重症の場合は、死に至るケースもありますので、
喉が渇かなくてもこまめに水分を補給したり、
室温をこまめに計り、必要に応じて冷房を利用するなど、
熱中症予防もしっかり行い、注意したいですね


久しぶりのお天気

日時: 2015年7月12日

こんにちは
今日は良いお天気になりましたね
久しぶりにお日様の下で
洗濯物を乾かせそうですね

 

晴れの休日で外出される方も多いのではないでしょうか
紫外線&熱中症対策をしっかりしてお出かけ下さい

ゆっくり、のんびりされたい方は、
レモングラスのマッサージにお越ください
しっかりケアさせていただきますね

只今、WEBから24時間ご予約可能となっております
是非ご活用下さい

ご予約お待ちしております


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