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投稿日: 2015年4月24日
日もピカピカの
良いお天気ですね
今回は、幸せホルモンの
オキシトシンと、
マッサージの関係について
ご紹介します
オキシトシンとは、
脳から出るホルモンです
ふれあい・スキンシップでも分泌
されます
頭をなでてあげたり、
ペットを撫でるだけでも
オキシトシンは
分泌されます。
オキシトシンの効果
1、ストレスが消えて幸福感を得られる。
2、血圧の上昇を抑える。
3、心臓の機能をよくする。
4、長寿になる。
マッサージでもオキシトシンが
分泌されて、同じ効果が
期待できると言われています
是非、レモングラスにて
オキシトシン効果を
体感してみてはいかがでしょうか