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幸せホルモン

投稿日: 2015年4月24日

日もピカピカの
良いお天気ですね

今回は、幸せホルモンの
オキシトシンと、
マッサージの関係について
ご紹介します

オキシトシンとは、
脳から出るホルモンです
ふれあい・スキンシップでも分泌
されます
頭をなでてあげたり、
ペットを撫でるだけでも
オキシトシンは

分泌されます。

オキシトシンの効果
1、ストレスが消えて幸福感を得られる。
2、血圧の上昇を抑える。
3、心臓の機能をよくする。
4、長寿になる。

マッサージでもオキシトシンが
分泌されて、同じ効果が
期待できると言われています

是非、レモングラスにて
オキシトシン効果を
体感してみてはいかがでしょうか


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