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投稿日: 2015年4月21日
今日は東洋医学の考えを
少しご紹介します
今のご自分のお体や心と
向き合いながら読んでみてください♪
肝は疏泄をつかさどる
東洋医学では、肝臓・胆嚢の主な働きに
「 気・血・体液 」 の流れを整える事に
関与すると考えられています。
肝臓・堪能の消化吸収作用の促進に加え、
精神・情緒のバランスも整えている。
このバランスが崩れると
● 脇部の張痛
● イライラ
● 抑鬱感
● 生理痛
● 喀血
● 食欲減退
● 下痢
● 口が苦い
などの症状が!
最近のどがつかえたりしませんか?
肝の働きの2つめは、
「 蔵血作用 」 これは血液を貯え、
全身各部位に血流を程よく供給する役割です。
肝臓に貯えられた血液は、
筋肉・各臓器・脳などに供給されて
スムーズに生理活動がおこなえるように
調節しているという考え方です。
身体の疲労は肝に根源がある
と、言われるように
とても重要な役割をはたしている肝臓。
この蔵血作用のバランスが崩れると
● めまい
● 手足のしびれ
● 筋肉の痙攣
● 生理不順
● 吐血
などのサインがあらわれます。
また、「 爪は筋の余り 」
と言って、爪の変形・脆弱・色が
薄くなるというのは肝の弱りです。
バランスが崩れると ・・・
● 関節が曲げづらい
● しびれ
● 痙攣
● 爪の変形や、色が薄く脆くなる
バランスが崩れると ・・・
● 目の充血
● かすみ目
● 目の乾燥
● めまい
東洋医学で、肝は
「 将軍の官、
謀慮 ( ぼうりょ )これより出ず 」と表現され
「 謀慮 」 とは、思慮と同じ意味で
「 肝は精神活動と深い関係があり 」
外敵を防ぐ ( 病気にならない ) ように、
常に思慮・計画している例えです。
胆も、決断といった精神活動に関ります。
胆の働きが弱ると 「 決断 」 が
できなかったり、にぶったり
気力や、やる気がでないなどの症状も ・・・。
肝っ玉や胆力といった言葉は
ここからきているんですね!
この春に今まで溜め込んできた
疲れが ”肝”の症状となり
身体のサインとしてでやすい季節です!
なんで最近こうなんだろう・・・
とお疲れがあれば
リラックスをする時間をつくったり
身体をケアしてあげることが
大切な時期なので
我慢せずに寛ぐ時間を
つくってあげましょう
ごゆっくりとおくつろぎ頂けるよう
整えて、皆様のご来店を
お待ちいたしております ^^