お久ぶりの投稿です。
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラスでございます。
朝晩と冷え込む季節がやってまいりました。
皆様風邪などひかれてはいませんでしょうか。
これから乾燥トラブルも増えていく時期です。
いろんな対策が必要です！
風邪やインフルエンザに免疫強化や
保湿などレモングラスでお手伝いできること、たくさんございます。
アロマボディケア、ほぐしボディケア、足つぼなどメニューも豊富です♪
迷った際はお気軽にご相談くださいませ。
組み合わせも可能です。
皆様のご来店、心よりお待ち申し上げております。
レモングラス
みなさまこんにちは
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラスでございます
気付けばもう10月、、、
1年あっという間ですね
秋といえば、、、
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋と
とにかく過ごしやすい季節です！
そして、冬に向けて蓄える時期でもあります。
寒くなってくると、古傷が痛みやすかったり
身体の動きも悪くなり、痛みが出やすいです。
まだ温かいですが、身体のケアをしっかりして
冬の寒さ対策をしっかりしていきましょうね♪
さて、10月に入りまして
世間は消費税引き上げで
８％から１０％に変わりました。
消費税引き上げとともに
当店のメニューの料金も
値上げさせて頂きました。
詳しくはメニューをご覧下さい。
事前のお知らせも無く
突然の値上げとなりましたこと
誠に申し訳ございません。
今後とも 名古屋市東区
リラクゼーションスパ レモングラス を
宜しくお願い致します。
みなさま こんにちは
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラス でございます
朝晩涼しくなってきましたが ご体調の方はいかがでしょうか？
名古屋も昨日から雨模様です
九州地方では 大雨特別警報が発表されています
土砂災害や河川の氾濫なども予想されますので
十分にご注意ください
さて 今週は雨続きで 気分も上がらないし 何だか身体もだるい
そんなあなたに 当店1番人気のメニュー をご紹介いたします！
今回紹介するのは アロマオイルボディトリートメント です
お好みのアロマの香りで 気分を上昇させ リラックス効果も！
また 全身の血液やリンパの循環もよくなるので デトックス効果も期待できます！
さらに 足つぼ も一緒に組み合わせることで
内臓の負担を軽減させたり 冷えの解消にもつながるのでオススメです♪
心身共に癒され この雨を乗り越えましょう！
みなさまのご来店 お待ちしております
みなさま こんにちは
名古屋市東区にございます
リラクゼーションスパ レモングラスでございます。
暑い日が続きますが いかがお過ごしでしょうか？
今日はメニューのご案内ではなく
私が実際に経験した『熱中症』の恐ろしさをお伝えします。
先日 友人と行楽地に出かけていた時のことです。
1日中外で遊びまわり いつも以上にはしゃいでた私は
夜 突然変な汗をかくのと同時に 手や口 足がしびれ
筋肉が硬直してしまいました。
呼吸も苦しく その場に立つことも難しく しゃがみ込み
水を体中にかけてもらい 水分を補給しましたがまったく間に合いません。
それどころか次第にひどくなる一方。
施設の方々に担架を持ってきてもらい 救護室に運ばれました。
涼しい部屋に移動し 脇やデコを冷し ミネラルを摂取。
なんとか意識はある状態で 少しお落ち着いてから帰宅しました。
さて 熱中症になってしまった原因がいくつかあります。
①寝不足：前日から寝ずに活動
②水分不足：通算1リットル程度
③カフェイン摂取
④気温：35度前後の猛暑日
⑤無理をした：『まだ大丈夫』『運動やってたし 体力ある』
これだけ条件がそろっていたら 熱中症にもなりますよね。
今回経験して思うことは熱中症は本当に恐ろしいなと感じました。
熱中症を予防するためにも 基本的なことですが
バランスのとれた食事 早めの休養 適度な運動が大切です。
体調に違和感を感じたら 無理せずミネラルや水分を摂ってゆっくり休みましょう。
あくまでも ご無理はなさらずに。。。
皆様 こんにちは
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラスでございます
長い連休も終わりましたね！
皆様はどこかに出かけられましたでしょうか？
お天気にも恵まれた連休だったので
お出かけするには丁度良かったのではないでしょうか♪
さて、 連休明け、 久しぶりに仕事をされる方は
お身体の調子は いかがでしょうか？
『朝起きるのが大変だった。。。』
『身体中が重くて。。。』
『眠気が取れない。。。』
そんな五月病とも言える症状。
放っておいたら さらに不調の原因に！
暑い夏を迎える前に
お身体の調子を今のうちから
しっかりケアしていきましょう！
みなさま こんにちは。
名古屋市東区にあります
リラクゼーション スパ レモングラス でございます。
史上初の GW10連休がスタートしましたね♪
みなさんどこかお出かけされるのでしょうか？
外出する際は戸締りをしっかりして 事故などにお気をつけ下さい。
さて そんな大型連休ですが
当店は通常通り営業しております。
この休み期間中にお身体のメンテナンスをしてみたり
日々の生活の疲れを癒しに 頑張った自分へのご褒美に
ぜひ レモングラスをご利用下さい。
みなさまのご来店 心よりお待ちしております。
☆疲れた身体をデトックス！～アロマボディケア～
☆凝り固まった身体を緩める！～ほぐしマッサージ～
☆心と体のバランスを整える！～タイ古式マッサージ～
メニューについて ご不明な点ございましたら
お気軽にお問い合わせ下さい。
皆様 こんにちは
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラスでございます。
ついに新元号、「令和」が発表されましたね！
令和とは、万葉集の巻五から定められたようです。
おめでたい月を表す「令月」と
心地よい風を表す「気淑風和」の【令】と【和】を
合せたようです。
まさに春の日のような平和な時間を表していますね♪
そんな暖かい春の季節に合った、
ゆったりとしたリズムの深いリラクゼーションメニューをお伝えいたします！
本日紹介するのは
タイ古式・マッサージ
世界一気持ちのいいマッサージと言われています。
ゆったりとしたリズムで人体にあるセンと呼ばれるエネルギーラインを刺激し、
全身を丹念に柔らかく解きほぐしていきます。
あなたの年齢や柔軟さなどに応じて、セラピストが施術を行いますので
揉み返しも少なく、安心して受けて頂けるマッサージです。
タイ古式マッサージは、ゆったりとしたロングコースがおすすめです。
タイ古式マッサージを受けたことのない方にもオススメですので
ぜひ、この機会に体験してみてください！
全身が伸びて、すっきりしますよ(^^♪
皆様 こんにちは
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラスです。
桜も開花して すっかり春の陽気になりましたね！
天気が良いとお散歩したくなります♪
さて、今回は少し早いですがＧＷのお知らせです！
今年のＧＷは 通常営業いたします。
4月29日(月) 休業日
5月6日(月) 休業日
5月13日(月) 休業日
また 5月14日(火) 15日(水) は社内研修のため
お休みとさせて頂きますので 宜しくお願い致します。
皆様 こんにちは！
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラス です。
暖かい日が続き ようやく春らしくなってきましたね♪
暖かいと気分も上がり 遠くにお出かけしたくなります
そんな春を迎える前に 今の時期は年度末で
大忙しの方が多いのではないでしょうか？
忙しさに圧倒され お身体のケアを忘れてしまいがち･･･
そんな疲れきったお身体にあった
当店1番人気メニューをご紹介いたします！
アロマオイル・ボディケア
セラピストの手のぬくもりとアロマオイルのほのかな香りが
癒しの時空へと導きます。
アロマオイルとアロマの香り 温かな手から伝わる癒しの波動。
英国式と違い オイルと共に『セン・リンパ』の流れに沿った刺激を与えることで
新陳代謝を促します。
お身体の状態に合わせてオイルをお選びいただけます。
また お好みの香りを選んで リラックス効果を体感していただくこともできます♪
当店で疲れた身体を癒し 春を迎える前に
お身体の状態を整えましょう
皆様 こんにちは。
名古屋市東区にあります
リラクゼーションスパ レモングラスです。
少しずつ春らしい陽気になってきましたね
桜の開花も待ち遠しいです♪
そんな中 この時期厄介なのは【花粉】です。
温かくなってくると 花粉症で悩まれる方も多いと思います。
中には「花粉症は無い」という方もいらっしゃると思いますが 油断は禁物です！
花粉症は 免疫力の低下で強く症状が出ます。
免疫力の低下は 日々の生活習慣の乱れや 慢性的な疲労などで起こります。
なので いつ花粉症デビューするのかわからないのが現状です。
せっかく暖かくなってきたのに 「花粉症がひどいから外に出られない！」
なんてことはもったいないですよね。
免疫力が低下する前に これ以上症状が悪化しないように
身体の状態を上げて 暖かい春を迎えたいですよね？！
そこで今回は数あるメニューの中でも
免疫力を高める 当店お勧めメニューの1つを皆様にお伝えいたします♪
スパキャンドルトリートメント・ボディケア
ＳＰＡキャンドルには目的別に調合された
オーガニックエッセンシャルオイルがブレンドされ
シアバターでマスキングすることで オイルの効能を包み込みます。
通常のオイルより格段のスピードで効果を発揮します。
当店では いくつかのコースにわかれてるので
あなたのお身体の状態に合わせてお選びできます♪
今回は免疫力を高めるので･･･
ストレスコース： ストレスの解消 神経系の安定
デトックスコース： むくみ解消 毒素排出
その他にも 生理前の不調を整える ＰＭＳコース
脂肪 セルライト 便秘にアプローチする スリミングコース がございます。
また キャンドルに灯して42～４３度に保たれることから
心地よい温かさで心身をほぐし 冷え性の改善にも繋がります
これからも 皆様の免疫力を高めるお手伝いと共に
美と健康にも 全力でサポートさせて頂きます☆
ご予約の際はこちらまでご連絡ください。
052－508－６６１１(レモングラス)
